Holistyczne Spotkanie na nowy rok numerologiczny: joga kundalini i brunch

Dołącz do spotkania, podczas którego razem z Iloną Patro świadomie wejdziesz w energię nowego roku numerologicznego.

To spotkanie łączy krótkie wprowadzenie, praktykę jogi kundalini oraz wspólny brunch, tworząc przestrzeń na realną pracę z ciałem, oddechem i energią.

 Sprzedaż biletów trwa do czwartku 22 stycznia do 21:00

Grupa kameralna.

Co wyniesiesz ze spotkania?

• większą klarowność na nowy etap

• lepsze połączenie z ciałem i energią

• obniżenie napięcia i wzrost energii życiowej

• praktyczne zrozumienie pracy z energią i oddechem

• poczucie ugruntowania i wewnętrznego spokoju

Program spotkania

Wprowadzenie

• Co oznacza, że jesteśmy energią i czym jest ta energia

• Nowy rok numerologiczny - jak osobiście skorzystać z jego potencjału

• Czym jest joga kundalini, czakry, prana i jakie realne korzyści przynosi ta praktyka w codziennym życiu

• Jak bezpiecznie i świadomie pracować z energią i oddechem

Praktyka jogi kundalini

• pracy z ciałem fizycznym i energetycznym

• usprawniania przepływu prany - energii życiowej

• medytacji z mantrą

• relaksacji z elementami sound healing

• medytacji oddechowej: twórz życie, jakiego pragniesz

Brunch

Na zakończenie zaprosimy Cię do wspólnego stołu na brunch serwowany przez niezastąpiony Stół Nad Wisłą Klub Kolacyjny, jako przestrzeń do integracji, rozmów i spokojnego domknięcia całego doświadczenia. W planie wegetarianskie przystawki, danie główne oraz deser.

Partnerzy wydarzenia

Uczestnicy dostaną drobne upominki od partnerów wydarzenia od K.HEBDA, URBAN MAGIC oraz MISI domek